Как организовать дополнительное питание в следственном изоляторе

Питание, выдаваемое в российских СИЗО по-прежнему оставляет желать лучшего. Простые и грубые каши, супы с капустой или с картофелем (часто мороженным), дешевые макароны в качестве гарниров, которые обычно подаются разваренными и больше напоминают какую-то жижу, серый, часто пережаренный хлеб со странным вкусом – вот обычный набор среднестатистического российского СИЗО.

В казенной пище, которую выдают арестантам, остро чувствуется нехватка белка и витаминов. Мяса и рыбы мало (обычно вместо мяса выдаются какие-то мясные пищевые волокна в составе каши или макарон), фруктов и свежих овощей нет вовсе. Для того, чтобы не потерять здоровье, приходится пользоваться дополнительными возможностями, которые существуют в следственных изоляторах.В последние годы таких возможностей стало больше.

Самый простой способ получить дополнительное питание - передачи и посылки. Правила внутреннего распорядка Следственных изоляторов разрешают подозреваемым и обвиняемым получать посылки без ограничения (их вес не должен превышать норм, предусмотренных почтовыми правилами), а также передачи общим весом не более тридцати килограммов в месяц. Больные, чьи заболевания подтверждены заключением врача СИЗО, несовершеннолетние, беременные и женщины с детьми до трех лет могут получать передачи в неограниченном количестве.

Прежде чем отправить передачу следует ознакомиться с Приложением № 2 к указанным Правилам, которым установлен Перечень предметов первой необходимости - обуви, одежды и других промышленных товаров, - а также продуктов питания, которые подозреваемые и обвиняемые могут иметь при себе, хранить, получать в посылках, передачах и приобретать по безналичному расчету.

Так, например, не допускаются продукты, расфасованные в железную либо стеклянную тару, требующие тепловой обработки, скоропортящиеся, с истекшим сроком хранения либо дату изготовления которых установить невозможно, а также дрожжи, алкогольные напитки и пиво. Можно свободно передавать хлеб, большую часть фруктов (хотя иногда определенные фрукты запрещаются к передаче), орехи, сухофрукты, сыр, масло и т.д. Не передаются обычно сырое мясо и рыба.

Указанный выше перечень как правило вывешивается в помещении для приема передач, но не лишним будет на всякий случай уточнить, какие товары принимаются, а какие - нет в каждом конкретном СИЗО (в разных изоляторах даже на территории одного города могут быть разные порядки) чтобы избежать недоразумений.

Приобрести продукты питания можно и в магазине (ларьке) СИЗО. Для этого на лицевом арестанта должны быть деньги - их обычно зачисляют родственники или друзья, сейчас такая услуга доступна через интернет. Снятие денежных средств с лицевого счета, в том числе на покупку продуктов питания, осуществляется через заявление на имя начальника СИЗО.

В последние годы получили развитие новые сервисы доставки пищи в СИЗО. Так, например, существуют специализированные интернет магазины “Складсизо.рф” и СИЗОМАГ, в которых можно заказать для заключенного самые разнообразные продукты. Ассортимент продуктов очень велик от быстро разогреваемых каш и тушенки в банках до полноценных горячих обедов. Оплатить можно как через интернет банковской картой, так и через терминалы, которые в некоторых следственных изоляторах находятся прямо в помещении для приема передач. Это удобно: передал передачу и одновременно проплатил продукты из магазина.

К сожалению, далеко не все заключенные в России могут себе позволить организовать перечисленные выше возможности получения дополнительного питания. Но для тех, кто может это себе позволить, как показывает опыт, правильно организованное дополнительное питание позволяет получать достаточное количества белка и витаминов, тем самым сохранить свое здоровье.